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燕麦馒头 低卡 健身餐-【大叔有药】
大叔有药做的燕麦馒头 低卡 健身餐-【大叔有药】
大叔有药
做过
燕麦馒头 低卡 健身餐-【大叔有药】
今天中餐:中种蜜豆包&紫薯燕麦牛奶饮
#午餐•2017年9月23日#
iPhone 拍摄
于 2017-09-23 12:16:56
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燕麦馒头 低卡 健身餐-【大叔有药】
前奏-酵头
、
牛奶
、
高筋面粉
、
酵母
、
白糖
、
正式-面团
、
酵母
、
牛奶
、
白糖
、
高筋面粉
、
燕麦
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大叔有药
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