必须是层次多的五花肉,切成中等块儿,和水一起下锅煮,开锅捞出来控水,锅烧干用豆油润一下倒出,把肉块儿放进锅里煎两面金黄出锅,如果肉多就分次煎,剪完的油倒出去,最后一次油别倒,把冰糖放入炒化,接着把肉倒进去翻炒,挂糖均匀。提前烧一锅热水,这时候倒进去,要没过肉多些,再放入葱段,姜片,蒜片,料酒多一些,一品鲜,少许老抽,蚝油,最后把炖肉料包放进去(超市有卖的)大火烧开,特小火焖一个半小时。焖到半个小时后,把葱姜蒜拿出来,等水焅的差不多了,看看肉是否很烂,颜色不够可以再调色,这时候就要不断的翻炒,防治糊锅,汤汁收的差不多了就可以了!油菜洗干净放入锅里干炒,把水分炒干之后再炒一会儿就出锅,摆盘即可!