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吃出漂亮社群shero做的早餐•2017年10月23日
吃出漂亮社群shero
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早餐•2017年10月23日
昨晚十点半吃了好多自制的全麦面包,今天减少碳水
25g燕麦➕半根香蕉➕脱脂牛奶➕一勺小麦胚芽,微波炉半分钟
胡萝卜黄瓜蛋饼
煎口蘑
南瓜奶昔:南瓜泥➕少许脱脂牛奶➕核桃碎,好好喝,一定要老面的南瓜口感好
#早餐•2017年10月23日#
#十五分钟健康减脂快手早餐#
iPhone 拍摄
于 2017-10-23 11:40:21
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