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菠菜鸡蛋三文鱼卷
凯瑞管做的菠菜鸡蛋三文鱼卷
凯瑞管
做过
菠菜鸡蛋三文鱼卷
低脂高蛋白，是个好方子。
菠菜当中加了一些薄荷叶，喜欢薄荷的香气。
用了一整条龙利鱼，如果是三文鱼就更好啦颜色更好看，用了黑胡椒生姜海盐和迷迭香来腌制。
酸奶是乐纯的0脂肪酸奶，无糖的不会影响咸口。
明天的午饭搞定👌
#减脂期#
#健康料理#
iPhone 拍摄
于 2017-10-24 00:20:12
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菠菜鸡蛋三文鱼卷
菠菜
、
鸡蛋
、
三文鱼
、
希腊酸奶（无糖）
、
黑胡椒粉
、
盐
、
橄榄油
综合评分
7.5
杨小一一
2 赞
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