全麦少油的蓝莓司康［酸奶低脂版］

中粉/全麦面粉*、泡打粉、盐(咸司康1～1.5 tsp)、肉桂粉(可选), 喜欢的翻倍、白糖/代糖、****、冷黄油(固体)*、稠酸奶(希腊酸奶)*、枫糖浆/蜂蜜、牛奶、牛奶(刷表面)、香草精(可选),喜欢的翻倍、蓝莓/其他水果、*=小贴士

4 做过

一碗牛肉面吧唧