下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
龙利鱼豆腐煲
我小丑而已做的龙利鱼豆腐煲
我小丑而已
做过
龙利鱼豆腐煲
稍稍改变了一下为了减肥
做了无油无盐无糖的版本😊😊😊
所有的调料只放了黑白胡椒粉，然后靠熬出来的番茄汁再加上洋葱来调味😋洋葱真的好神奇，因为没有放调料很寡淡，但是洋葱一加进去香味甜味都发生了改变☺️☺️☺️
iPhone 拍摄
于 2017-11-10 12:19:03
赞
龙利鱼豆腐煲
龙利鱼
、
番茄
、
豆腐（略老的那种）
、
杏鲍菇
、
金针菇
、
番茄酱
综合评分
8.1
蒋三寻
2 赞
0 回应
登录查看全部回应
我小丑而已的厨房
1
关注
|
1
菜谱
|
12
作品
关注
我小丑而已的其他作品
全部
我小丑而已的菜谱
全部
