今天超快手的一餐～
香蕉燕麦牛奶粥：30g燕麦➕半根香蕉➕脱脂牛奶，微波炉四分钟～
无油煎鸡蛋一颗
思慕雪：紫甘蓝➕半根香蕉➕脱脂牛奶
西红柿西兰花胡萝卜凉拌 #早餐•2017年11月14日##十五分钟健康减脂快手早餐#
香蕉燕麦牛奶粥：30g燕麦➕半根香蕉➕脱脂牛奶，微波炉四分钟～
无油煎鸡蛋一颗
思慕雪：紫甘蓝➕半根香蕉➕脱脂牛奶
西红柿西兰花胡萝卜凉拌 #早餐•2017年11月14日##十五分钟健康减脂快手早餐#
iPhone 拍摄于
2017-11-14 16:10:23
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