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至臻挚爱做的晚餐•2017年11月26日
至臻挚爱
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晚餐•2017年11月26日
#晚餐•2017年11月26日#
#哥本哈根减肥法#
第五天记录。早餐:一根胡萝卜。午餐:鳕鱼。(今天起得晚,一起吃了)晚餐:牛排150g,生菜不限(买不到换菠菜)芹菜不限。柠檬水2L全天。生理期没运动。体重至今-5.8斤,围度各减5-6cm
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于 2017-11-26 17:51:29
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