#午餐•2017年12月8日#韩式泡菜炒饭(白老师的家常菜方子):
1.先煎荷包蛋,油要多要热,热到生蛋下锅立即就会凝固的,最好还能看到蛋白立即起泡就更好,这样煎一面,蛋黄还是会呈现水漾状态。可稍微撒点细盐调味。胃口清淡的跳过。
*第一步就煎蛋是锅子干净,否则炒好泡饭再煎蛋还要另洗锅甚至换锅。尤其对于新手而言,炒好饭即使是不粘锅都会一塌糊涂的粘。
2.利用锅里剩余油煎大葱葱白末,煎到葱白边角变金黄,下泡菜末(事先用剪刀剪成拇指指甲盖大小的块,放碗里剪,不用砧板,省的洗砧板)。我为了不浪费大葱,剩余葱绿部分也在这里入锅一起炒香。
*把锅里的料全部归拢在一边,腾出一点空的锅底,下一勺生抽,煮沸生抽汁,再把边上的料推进去吸汁。这样既有咸味又有酱香味。
3。现在关火,是的,你没看错。关火,即使是不粘锅
然后下白米饭和一人食的肥牛和黄豆芽的量,拌匀。喜欢吃辣的可以在此加辣椒粉。
关火的前提下,即使是厨艺新手,也不会炒干甚至炒焦米饭。
4.拌匀后,再开火,翻炒一下直至牛肉熟黄豆芽软化就可以出锅了,出锅前可试味道按情况加盐。我的泡菜是超市成品,本身有调味,而且前面加了酱油。没加盐。
5.白老师在摆盘时,添加了用自己手掌神功碾碎的白芝麻末在饭上。我试了。没成功😓肉太厚了大概。祝你成功。
以上