【健康三餐】番茄肉末焗彩椒
火鸡肉馅或瘦鸡肉馅或瘦牛肉馅、大个甜椒、橄榄油或椰子油、洋葱或洋葱干粒、蒜片或大蒜粉、番茄膏、牛肉高汤或水、意式混合香料（选用）可用酱油替换、松子或其他坚果如核桃（千万不要省略）、盐和黑胡椒
综合评分 8.5
Sunny_Kreglo
