第6天和第7天放一起，瘦了0.6kg，第5天晚上吃的德庄涮的牛肉，但是效果不明显，还是要按食谱来。第6天晚上吃的凉拌的椒麻鸡，没吃皮和配菜。
iPhone 拍摄于
2018-01-18 10:30:49
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