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团团食堂做的晚餐•2018年1月24日
团团食堂
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晚餐•2018年1月24日
腊八节，今年还是熬了下腊八粥的，显然水加多了熬的时间不够，成了腊八汤😳2 西兰花胡萝卜木耳炒虾仁，蔬菜提前用水焯，虾仁用酱油胡椒粉淀粉腌10分钟，下锅炒蒜片，香气出来炒虾仁，虾仁略变色倒入菜，淋上芡汁（鸡精白糖盐淀粉水）大火炒两下即可出锅，吃的是一股鲜，味终于对了。
#晚餐•2018年1月24日#
#白灼菜研究#
#营养配餐#
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于 2018-01-24 20:00:10
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