最近天寒地冻,南方又没有暖气,搞复杂的菜只能吃“冷盘”,所以搞个复杂的炒饭配碗热汤是个不错的选择。我家宝贝吃了不少,直叫好吃!
一:准备好米饭,冷热均可,最好打散,不要成饭团。
二:准备适量菜心,切粒。切点姜绒。怕热气的话,菜心粒跟姜绒同时下油锅翻炒,捞出备用。
三:一块五花肉,放姜片水煮七分熟,切粒备用。
四:打两个鸡蛋,搅拌均匀,备用。切点葱花(不喜欢的略过)
五:油锅先下肉粒,稍微爆炒后,再放菜心,接着下米饭继续翻炒,放适量盐(拒绝味精、鸡精、酱油)最后大火下鸡蛋液,下葱花,快速翻炒,争取每颗米饭都沾到蛋液,但不出蛋花。大功告成!