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烤香草牛肉
大象蚂蚁和小象们做的烤香草牛肉
大象蚂蚁和小象们
做过
烤香草牛肉
黑麦，各种小麦，浸泡后煮的饭，混合牛肉，半根胡萝卜擦丝，一小个青椒切丝调味，最后加入生菜，搭一杯豆浆。还加了一份炒绿豆芽，各种蛋白质都齐了。
感觉老天总待我们不薄，昨天冷的瑟瑟的，今天就出太阳了。浑身舒服。
#午餐•2018年1月31日#
#2017，蚂蚁和小小蚂蚁#
iPhone 拍摄
于 2018-01-31 13:07:10
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烤香草牛肉
切成约1.5厘米的立方体的沙朗牛排
、
新鲜香菜，切碎
、
橄榄油
、
水
、
干牛至
、
柠檬汁
、
大蒜，切碎
、
盐
、
黑胡椒
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大象蚂蚁和小象们
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