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芿荏做的幸福的味道自己造
芿荏
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幸福的味道自己造
看了范志红老师的书，开始调整饮食结构。
三色米饭（糙米黑米大米），香菇肉末豆腐，蒜蓉炒菠菜。
菠菜一定要先灼水，除去草酸的涩味才更好吃喔😋
#幸福的味道自己造#
#均衡营养才健康#
iPhone 拍摄
于 2018-02-05 17:00:11
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