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哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
甘本小色狼做的哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
甘本小色狼
做过
哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
第五天打卡~早餐没吃,午餐吃了一根胡萝卜,晚餐牛肉一百多g不到200g,本来还是想水煮牛肉的,但是想想都是一样要放点油和盐的不如煎一下,哇,简直好吃的不要不要的……搭配两颗芹菜OK👌
#晚餐•2018年2月12日#
#晚餐•2018年2月12日#
iPad 拍摄
于 2018-02-12 23:35:23
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哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
具体看步骤哦,建议肉蛋类提前买好,果蔬类可以天天买新鲜的
、
果蔬类
、
肉蛋类
、
饮料类
、
主食类
、
其他类
综合评分
7.6
Gabriella淦淦
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