Day3午餐
鸡蛋1个
豌豆50g
玉米50g
土豆160g
香肠38g
坚果10g
酸奶100g
小番茄10个
因为不爱吃内脏，所以肉类换成了小香肠～番茄和酸奶留着下午加餐～ #午餐•2018年2月23日##Teya食物日记##范志红7天减肥餐#
鸡蛋1个
豌豆50g
玉米50g
土豆160g
香肠38g
坚果10g
酸奶100g
小番茄10个
因为不爱吃内脏，所以肉类换成了小香肠～番茄和酸奶留着下午加餐～ #午餐•2018年2月23日##Teya食物日记##范志红7天减肥餐#
iPhone 拍摄于
2018-02-23 11:51:21
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