#早餐•2018年2月26日##28天减脂餐##美食摄影##28天减脂餐# Day3:早餐:煮鸡蛋、西兰花、草莓、蓝莓、酸奶麦片、手冲咖啡
餐具是fire king的五星稀有款玉色麦穗杯碟碗盘一套,相信我,你值得拥有!
拍了很多角度,然而小图看着都差不多,选择恐惧症,就不挑了,全放上来,凑九宫格。
昨晚饭点不太饿,吃了一小个红薯,一小截山药,没吃别的。
今天早上的减脂餐看着很少,但是我还没有吃完,就饱了。说明身体已经进入状态了。我以前有过两个月减20斤的经历,所以对这种状态适应得比较快。
第一天的减脂餐,因为起晚了,就匆忙冲了一杯速溶咖啡,今天时间还算宽裕,就冲了一杯手冲咖啡。蓝瓶子的豆子已经过了最佳赏味期,也要尽快喝完了。
如果你和我一样是咖啡小白,推荐《享用一杯手冲咖啡》这本书,介绍得很详尽。
最近特别想学咖啡拉花,感觉有了拉花,不管用什么杯子装都很看。不过要等到下半年了,上半年有太多要做的事情了。