外食：烤五花儿+低温水煮蛋配米饭。家附近的一家夏威夷餐厅，也时常光顾的餐厅之一。今儿Adobe creative cloud开始直播，想想这几个月来重心几乎都放在吃什么、怎么吃上，相对稳定的控制了甜食摄入量，偶尔外食，体重和状态也维持稳定，却花在专业上的时间和精力少之又少。吃对我来说应该是美妙的享受过程，是提供大脑和身体健康运转的养料，通过这段时间的学习和实践我应该算是合格毕业了。适合自己和家人的饮食习惯会坚持下去，也是时候重新分配学习重点，为更好的生活去努力。 #早餐•2018年2月26日#