下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
羊肉
9.7
白菜
9.7
红薯
9.0
羊排
7.6
芋头
6.9
蘑菇
6.6
猪肉
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
sophiecsun做的鸡肝牛肉丸:男女在健身饮食上的区别
sophiecsun
分享作品
鸡肝牛肉丸:男女在健身饮食上的区别
应该是因为没加燕麦,牛肉丸比鸡肉丸更嫩!
碳水:发芽小麦、紫薯🍠
蛋白质:牛肉丸子
蔬菜:生菜、番茄🍅
吃的时候发现没有脂肪,又丢了把核桃~
营养平衡之后,容易饱、不会想着吃零食了⚖️
#晚餐•2018年2月27日#
#୧(▰╹◡╹▰)૭✧Smart Eating#
iPhone 拍摄
于 2018-02-27 11:00:18
赞
53 赞
更多
2 回应
登录查看全部回应
sophiecsun的厨房
934
关注
|
1796
作品
关注
sophiecsun的其他作品
全部