号称“暴食症治疗期”的我遭遇元宵节，听到最暖心的话就是fit4life微博上说的：
【今晚你敢吃元宵吗】今天我们都面临一个重要问题：到底吃不吃元宵？！我的回答是坚决的，当然要吃！其实元宵（包括汤圆）没有大家想象的那么可怕，一颗黑芝麻馅的大元宵大概60大卡，豆沙馅会更低一点，因为少了芝麻里的油（脂肪）；所以一碗5个，最多也就300卡 - 相当于吃了一大碗米饭！

如果想要把多余热量“挣”回来，那么今天中午和晚上，我们都不要再吃其他的“主食”比如米饭面条馒头等等，而以青菜和肉类蛋类为主，晚上和家里人一起，好好享受一碗香甜的元宵吧！
于是我中午吃的是烤南瓜（只吃一片60g),鸡蛋豆腐沙拉，憋问我为什么是半个鸡蛋，因为那半个掉在地上啦 #午餐•2018年3月2日#