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大象蚂蚁和小象们做的午餐•2018年3月3日
大象蚂蚁和小象们
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午餐•2018年3月3日
和小象一人一盘,一锅出。
煎鸡柳,杂蔬,米饭。
我是菜多肉少饭少,加早上没吃的鸡蛋一个,因为最近没怎么动。小象菜少肉多饭多,因为每天有六七千米的游泳量而且随时像电动马达似的。这些食物没有神奇之处,都是一样的、只是针对不同喜好,不同需要,不同搭配,不同热量。上一顿吃多了,下一顿少吃,今天一天都吃多了,那明天一天也吃不下太多,没啥特别 ,不同时期身体有不同状态,保持一个平衡就好。
#午餐•2018年3月3日#
#我家有两只象#
#2017,蚂蚁和小小蚂蚁#
iPhone 拍摄
于 2018-03-03 13:02:07
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