名称:高粱面麦片馒头——会呼吸的馒头 材料:高粱面粉1份、麦片1份、高精面粉6份、酵母粉5克、30-40度温水适量 做法:1.酵母粉中加入适量温水,融化后静置3-5分钟,高粱面、麦片、高精面混合均匀,如图三;2.将酵母粉水慢慢加入面粉中,并揉至光滑面团,盖上保鲜膜进行发酵,如图四、图五;3.面发酵约两倍大时,如图六,在面板上用力揉,排气,分成大小相当的剂子,并制作馒头胚,如图七、图八;4.馒头胚醒发20分钟,冷水上锅蒸15分钟,关火焖5分钟,即可开盖取出,如图九。 提醒:高粱面粉也可以换成玉米面粉或者黑豆面粉,无论是颜色还是味道都非常棒!
#早餐•2018年3月6日#