#Noexcuses#
早餐：青椒土豆烤蛋🍳&肉桂红茶☕️
[笑而不语]上次拔草的平底煎锅版 这次来个烤箱版 节约时间的优选Recipe 给@咕噜健身吃喝日记 点赞[哈哈][哈哈]
土豆🥔洗净切粒 水洗去淀粉 铸铁锅抹油倒入土豆 烤箱220度15mins
洗脸刷牙的功夫后 从烤箱取出 倒入切粒的青椒红椒 然后中间淘个空隙 打入一颗鸡蛋 继续扔进烤箱180度15mins左右（可以根据鸡蛋熟度喜欢 调整时间）
虽然总是阴雨天 but春天来啦真好 [微风]
早安🌸
#早餐也要高颜值# #lu的2018# #三月认真生活# #早餐•2018年3月8日##一个人住的第二年##认真对待食物#
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洗脸刷牙的功夫后 从烤箱取出 倒入切粒的青椒红椒 然后中间淘个空隙 打入一颗鸡蛋 继续扔进烤箱180度15mins左右（可以根据鸡蛋熟度喜欢 调整时间）
虽然总是阴雨天 but春天来啦真好 [微风]
早安🌸
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iPhone 拍摄于
2018-03-08 09:09:37
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