#Noexcuses#
Today's Breakfast：Cocoa&oats whole wheat flour pancake🥞 with fruits 🍌
香蕉可可燕麦松饼🥞&芒果羽衣甘蓝smoothie
全麦粉+鸡蛋+可可粉+少许苏打粉+燕麦+半根香蕉 搅拌成糊状 洗脸刷牙静至二十分钟左右
平底锅入一点油 中火🔥至锅热 舀入一勺面糊倒入 自动流动成饼 待面糊上冒许多小泡泡 后麻溜翻面转小火🔥30s后起锅
重复此动作 至面糊摊完
摆上喜欢的水果装饰 😋
😂芒果+羽衣甘蓝+少许水 打成smoothie 顺手就往松饼🥞上淋[跪了]
好的吧 反正很好吃就行了
每次夜里刮风下雨就睡不踏实 睡眠狗子怕是不爱我了[泪]失眠到 快一点才睡 五点半就醒了 硬生生瞌睡到六点半 [汗]
早安🌸
#早餐也要高颜值# #lu的2018# #三月认真生活# #早餐•2018年3月16日##一个人住的第二年##Vegan#
Today's Breakfast：Cocoa&oats whole wheat flour pancake🥞 with fruits 🍌
香蕉可可燕麦松饼🥞&芒果羽衣甘蓝smoothie
全麦粉+鸡蛋+可可粉+少许苏打粉+燕麦+半根香蕉 搅拌成糊状 洗脸刷牙静至二十分钟左右
平底锅入一点油 中火🔥至锅热 舀入一勺面糊倒入 自动流动成饼 待面糊上冒许多小泡泡 后麻溜翻面转小火🔥30s后起锅
重复此动作 至面糊摊完
摆上喜欢的水果装饰 😋
😂芒果+羽衣甘蓝+少许水 打成smoothie 顺手就往松饼🥞上淋[跪了]
好的吧 反正很好吃就行了
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早安🌸
#早餐也要高颜值# #lu的2018# #三月认真生活# #早餐•2018年3月16日##一个人住的第二年##Vegan#
iPhone 拍摄于
2018-03-16 08:41:47
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