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咪德儿做的DAY 6 不吃主食瘦得快,但代价是什么?
咪德儿
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DAY 6 不吃主食瘦得快,但代价是什么?
Day6
少了蔬菜。
直接香蕉捣碎加牛奶,不要加热口感更好。把鸡蛋变为煮鸡蛋。没有麦片换成了脆谷乐。
#早餐•2018年3月19日#
#7天减肥餐#
iPhone 拍摄
于 2018-03-19 18:54:52
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