Teya33
分享作品 早餐•2018年3月21日
Day24早餐🍲
韩式泡菜一小碗
韩式辣酱两勺
西葫芦5片
白菜7片
小番茄🍅5个
洋葱适量
荷兰豆150g
蒜片适量
小橘子🍊两颗
韩式泡菜汤🍲+清炒荷兰豆+小橘子+薄荷水
1.锅内热油，下入洋葱、蒜片、韩式泡菜、小番茄翻炒，再加入韩式辣酱和开水，沸腾后下入其他蔬菜，起锅前撒入葱花。
2.荷兰豆焯水滤干，锅内热油，下入蒜片及荷兰豆翻炒，最后放盐和黑胡椒即可。
噗～最近体重瓶颈期…还是50.5kg…不过想到吃了这么多好东西也没长肉…所以还是开心🐾 #早餐•2018年3月21日##Teya食物日记##一人食#
韩式泡菜一小碗
韩式辣酱两勺
西葫芦5片
白菜7片
小番茄🍅5个
洋葱适量
荷兰豆150g
蒜片适量
小橘子🍊两颗
韩式泡菜汤🍲+清炒荷兰豆+小橘子+薄荷水
1.锅内热油，下入洋葱、蒜片、韩式泡菜、小番茄翻炒，再加入韩式辣酱和开水，沸腾后下入其他蔬菜，起锅前撒入葱花。
2.荷兰豆焯水滤干，锅内热油，下入蒜片及荷兰豆翻炒，最后放盐和黑胡椒即可。
噗～最近体重瓶颈期…还是50.5kg…不过想到吃了这么多好东西也没长肉…所以还是开心🐾 #早餐•2018年3月21日##Teya食物日记##一人食#
iPhone 拍摄于
2018-03-21 09:23:16
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