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蒜沫秋葵
下厨房用户_7hla做的春日轻食美味征集
下厨房用户_7hla
做过
春日轻食美味征集
秋葵是众多人喜爱的营养保健轻食材，低热量，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的健康美味，只需用油加蒜快速翻炒，在撒点香菜佐料，就可以尽享健康美味了。
#最爱吃#
iPhone 拍摄
于 2018-03-26 22:39:13
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蒜沫秋葵
秋葵
、
蒜头
、
生抽
、
糖
、
油
综合评分
8.2
zypzy
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