手术忙了一早上
临近两点才吃上午餐便当🍱
❤煎三文鱼，藜麦饭，红芸豆
❤煎芦笋
用三文鱼的油煎哒，因为鱼太肥了
好多的油
所以对我来说，吃着其实有点油腻
但是想着三文鱼的脂肪毕竟是好脂肪
偶尔多吃一点也无妨
今天26周➕2
从五个月开始，我体重基本没什么变化
早上称体重，还是只增重了4.2㎏
但是肚子明显大了很多
所以我就特别担心
不知道宝宝发育如何
早上去B超室做了检查
医生告知我宝宝偏大，已经类似于27周的大小
体重也已经两斤多了
呼～
让我松了一口气
看来目前长胎不长肉这个目标实现的挺好的
但是后期宝宝如果增长太快，一直超重的话
估计我也要开始增加营养密度的同时，减少饮食的过多摄入
#午餐•2018年3月28日##孕中期##长胎不长肉#
临近两点才吃上午餐便当🍱
❤煎三文鱼，藜麦饭，红芸豆
❤煎芦笋
用三文鱼的油煎哒，因为鱼太肥了
好多的油
所以对我来说，吃着其实有点油腻
但是想着三文鱼的脂肪毕竟是好脂肪
偶尔多吃一点也无妨
今天26周➕2
从五个月开始，我体重基本没什么变化
早上称体重，还是只增重了4.2㎏
但是肚子明显大了很多
所以我就特别担心
不知道宝宝发育如何
早上去B超室做了检查
医生告知我宝宝偏大，已经类似于27周的大小
体重也已经两斤多了
呼～
让我松了一口气
看来目前长胎不长肉这个目标实现的挺好的
但是后期宝宝如果增长太快，一直超重的话
估计我也要开始增加营养密度的同时，减少饮食的过多摄入
#午餐•2018年3月28日##孕中期##长胎不长肉#
iPhone 拍摄于
2018-03-28 13:47:38
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