【哥本哈根13天减肥食谱（之前拍的图有点渣，重新更新中……）图片】小胖妞可乐

继续打卡昨天喝了好多水中午吃了龙利鱼跟西兰花晚上没吃然后一称体重差点放弃今天起来称了一下还是坚持吧打算明天去拔智齿正好明天中午不吃晚上回来也不吃后天继续不知道会不会掉

iPhone 拍摄于 2018-05-05 15:06:50

具体看步骤哦，建议肉蛋类提前买好，果蔬类可以天天买新鲜的、果蔬类、肉蛋类、饮料类、主食类、其他类

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