【哥本哈根13天减肥食谱（之前拍的图有点渣，重新更新中……）图片】下厨房用户_hs5ce

第九天打卡。早晨空腹体重112.4，习惯了饮食没有不适也不饿。饮水量保持2升，没办法再多了。

iPad 拍摄于 2018-05-05 21:32:24

具体看步骤哦，建议肉蛋类提前买好，果蔬类可以天天买新鲜的、果蔬类、肉蛋类、饮料类、主食类、其他类

综合评分 7.6

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唯有美食与爱不可辜负