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多啦小懒做的哥本哈根减肥法
多啦小懒
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哥本哈根减肥法
#哥本哈根减肥法#
第二天，午餐：无淀粉低脂火腿200克、酸奶200ML。酸奶就用了普通的产品全脂奶，其实感觉这个减肥法原理就是少吃淀粉类食物，每天热量大概不到1000卡，其实不按照这个菜谱，每天只吃1000卡，也照样能瘦。
#午餐•2018年5月8日#
iPhone 拍摄
于 2018-05-08 11:48:51
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