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浦烧鳗鱼藜麦饭
為食祈做的浦烧鳗鱼藜麦饭
為食祈
做过
浦烧鳗鱼藜麦饭
厚厚的蒲燒鰻魚，配上藜麥大米飯真是人間美味呀！
準備開吃才想起撒芝麻，吃了一口就又撒上芝麻。藜麥我是早上去上課前泡的，回來洗洗與大米們一起進電飯煲！
250克鰻魚，半個西蘭花，兩個雞蛋，一大碗飯，吃不完，剩下的卷了紫菜卷當晚餐。
#午餐•2018年5月10日#
#廚房新手自製#
iPhone 拍摄
于 2018-05-10 15:17:17
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浦烧鳗鱼藜麦饭
鳗鱼
、
米饭
、
藜麦
、
油
、
生抽
、
蚝油
、
白糖
、
啤酒
、
海苔碎
、
葱碎
、
熟白芝麻
综合评分
8.1
冇伱灬冇我
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