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哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
在心里放晴做的哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
在心里放晴
做过
哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
哥本哈根减肥结束后的一天,今早好好犒劳自己一下,明天又恢复规律一点的饮食!
其实减肥不是某一阶段节食,而是每一天要求自己,吃好就可以,别吃得太过,且选择健康的烹饪方式,脂肪囤积少了,又怎么胖的起来呢!😁
Android 拍摄
于 2018-05-27 15:01:12
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哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
具体看步骤哦,建议肉蛋类提前买好,果蔬类可以天天买新鲜的
、
果蔬类
、
肉蛋类
、
饮料类
、
主食类
、
其他类
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7.6
Gabriella淦淦
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