#晚餐•2018年6月4日##时光印记#第一天：
今天发现自己的身体大不如从前了，免疫力下降了很多，体内的湿气也重，时常感觉脚特别的累，晚上睡觉时经常被累醒，以前来例假，肚子从来不疼，只是感觉来的前一天和第一天，腰特别的累，不想动，只想躺；从今年开始，来例假的前一天感觉特别的累，第一天肚子特别疼，头晕想吐，全身无力，感觉体内寒气特别重，今天上午坚持到下班，赶紧打车回家休息，坐上车的的那一刻，我真有种生不如死的感觉…
回到家躺在床上捂着肚子翻来覆去，一直冒冷汗，不知什么时候睡着了，醒来已是两点，感觉好多了。
晚上拿出中医书来看，才明白自己的体质为何一步步变成了这样？😭
子宫犹如父母给子女买的房子，子女没结婚前，一个月打扫一次卫生，例假就是打扫子宫的卫生，我想给未来的孩子营造一个温暖的家，一块适宜成长的肥沃土地！例假就是身体健康的晴雨表，我需要敏锐的关注，照顾好自己！