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健身少女的日常做的面条+其他碳水丰富食物:适合自己肠胃的食物才是最好的
健身少女的日常
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面条+其他碳水丰富食物:适合自己肠胃的食物才是最好的
#晚餐•2018年6月7日#
#一步步打造你的健康厨房#
正好今天中午吃挂面的时候还在想关于荞麦面和小麦挂面的问题,转眼就看到女神这个文章啦。其实挂面又不是什么可怕的敌人,适当吃一些很舒坦呀。
还想到我上次在天猫超市一分钱抽到的青豆豆面。我第一次见这种面,应该是为无麸质饮食设计的,不过高纤维高蛋白,感觉减脂也适合。上次拿来做了一回黄瓜芝香凉拌面,刚煮好的时候面是带些清甜味的,但是拌好放一会就坨了,吃起来基本没什么面条的韧性,也不入味,不适合拌面,下次可以做汤面试试。
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于 2018-06-07 18:55:08
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