下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
9.1
山药
7.9
虾
7.7
萝卜
7.5
虾仁
7.2
鸡
7.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
林林爱生活做的高蛋白低脂
林林爱生活
分享作品
高蛋白低脂
牛肉高笋丝
生理期既要减脂又要照顾好身体，牛肉是很好的高蛋白食物，含铁量也不错，配上高纤维的高笋，自己用全麦粉做的馒头，半个西柚，维c有利于铁的吸收哦……
#高蛋白低脂#
#生理期减脂餐#
#牛肉#
iPhone 拍摄
于 2018-06-14 09:36:31
赞
1 赞
0 回应
登录查看全部回应
林林爱生活的厨房
58
关注
|
21
菜谱
|
148
作品
关注
林林爱生活的其他作品
全部
林林爱生活的菜谱
全部
