奇亚籽、即食麦片、纯牛奶打底
第一层水果 西柚
盖一层全麦麦片
盖酸奶
盖一层红心火龙果泥
盖一层酸奶
铺谷物
盖一层酸奶
再铺一层谷物
上面放火龙果、蓝莓、西柚、坚果、无糖曲奇、POP条
好吃到炸裂！！饱腹感极强啧啧啧，以后不用出去买甜品了，自己做的又符合心意又健康，开心～ #早餐•2018年6月14日#
第一层水果 西柚
盖一层全麦麦片
盖酸奶
盖一层红心火龙果泥
盖一层酸奶
铺谷物
盖一层酸奶
再铺一层谷物
上面放火龙果、蓝莓、西柚、坚果、无糖曲奇、POP条
好吃到炸裂！！饱腹感极强啧啧啧，以后不用出去买甜品了，自己做的又符合心意又健康，开心～ #早餐•2018年6月14日#
iPhone 拍摄于
2018-06-14 11:12:25
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