下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
9.1
山药
7.9
虾
7.7
萝卜
7.5
虾仁
7.2
鸡
7.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
低脂燕麦鸡胸肉
Lilta做的低脂燕麦鸡胸肉
Lilta
做过
低脂燕麦鸡胸肉
#午餐•2018年6月17日#
#宿舍食#
硬生生把减肥餐做成了油脂餐🗯️
Android 拍摄
于 2018-06-17 15:44:50
赞
低脂燕麦鸡胸肉
熟燕麦（我用的是桂格即食燕麦）
、
鸡蛋
、
蔬菜（玉米、青豆、胡萝卜，也可以加自己喜欢的其他蔬菜）
、
鸡胸肉
、
盐
、
食用油
、
黑胡椒粉（也可以是孜然粉）
综合评分
8.2
一只怪兽儿
31 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
Lilta的厨房
0
关注
|
27
作品
关注
Lilta的其他作品
全部
