#午餐•2018年6月20日##Izzy厨房##My Dear Lunchbox#是日午餐：茭白青椒胡萝卜炒鸡胸+凉拌黄瓜+杂粮饭。
端午青岛游，天天辣炒蛤蜊，鱼水饺虾水饺。
六月纪念日和假期，大吃大喝多了，腰都游泳圈了。
作为一个练得不少但吃得太多的人，减脂说难也不难……只是佛系减脂不适合我😅
回归健身餐，每日控制营养素比例和总量。这个夏天留给我的时间不多了……
端午青岛游，天天辣炒蛤蜊，鱼水饺虾水饺。
六月纪念日和假期，大吃大喝多了，腰都游泳圈了。
作为一个练得不少但吃得太多的人，减脂说难也不难……只是佛系减脂不适合我😅
回归健身餐，每日控制营养素比例和总量。这个夏天留给我的时间不多了……
Android 拍摄于
2018-06-20 11:43:21
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