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林林爱生活做的营养又健康
林林爱生活
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营养又健康
牛油果拌鸡肉➕清蒸西兰花➕杂粮粽
最近爱上牛油果，是非常健康的食物，富含不饱和脂肪，如果吃不惯的伙伴可以加盐，葡萄籽油，辣椒🌶️（我是这样拌的）好吃的不要不要滴！鸡肉今天也是蒸的，杂粮粽是提前做好的（前面有菜谱）大概花了20分钟就做好了，美味营养又健康！
#营养又健康#
#高蛋白低脂#
#林林的减脂午餐#
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于 2018-06-20 12:06:11
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