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长腿欧尼的生酮餐
长腿欧尼Ronin做的长腿欧尼的生酮餐
长腿欧尼Ronin
做过
长腿欧尼的生酮餐
明天休息想吃肉
无糖红烧肉➕蛋炒菜花饭➕椰子油炒青菜
炖锅里有海带筒骨汤
#晚餐•2018年6月27日#
#生酮饮食#
iPhone 拍摄
于 2018-06-27 19:28:15
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长腿欧尼的生酮餐
鸡蛋
、
黄油
、
椰子油
、
五花肉
、
蛋黄酱
、
牛油果
、
各种青菜
、
防弹咖啡
、
拒绝碳水
、
戒掉水果
、
内脏或者鸡杂
、
多放油多喝汤
1
做过
长腿欧尼Ronin
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