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甜枣妈咪做的第二届早餐马拉松
甜枣妈咪
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遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：黄瓜 胡萝卜
1拳头主食（推荐粗杂粮）：葱花饼
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：牛奶未入镜、一点点豆皮儿
其他：木瓜两小块
自我评分（0-10分）：蔬菜份量有点少，下班去采购
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于 2018-06-28 08:24:00
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