好吧已经不是这个菜谱了，但是是从评论区高压锅做法启发的。去健身前预约了一小时高压锅beans 档30min做的。用了鸡胸肉切丁，南瓜切丁和羽衣甘蓝。因为放了醋叶子都黄了╮(╯▽╰)╭不过健身回来立刻吃很方便～ #午餐•2018年7月1日##健身#
iPhone 拍摄于
2018-07-02 06:59:25
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