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田雪本人做的第二届早餐马拉松
田雪本人
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第二届早餐马拉松
▪️211饮食法:
【1拳头主食】: 简单的南瓜小米粥安抚中国胃。
【2个拳头蔬菜】: 再加上一份炒时蔬就是我小时候常吃的早餐了。
【1个拳头高蛋白食物】:还有一颗鸡蛋一份酸奶补足。
昨晚运动月开课!进行了第一场多群开营直播!
感谢大家一路的支持!
吃出漂亮社群一定越来越好!
#早餐•2018年7月2日#
#211饮食法#
#吃出漂亮#
iPhone 拍摄
于 2018-07-02 10:57:19
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