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柴柴是我做的第二届早餐马拉松
柴柴是我
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第二届早餐马拉松
DAY98
#减脂营养早餐打卡#
杂粮粥一碗，凉拌菜（银牙，胡萝卜，黄瓜）咸蛋豆腐（内酯豆腐半盒，咸蛋半个）总计约290大卡。
减脂tips：早餐是最适合喝粥的时段，但是白米粥的升糖指数较高，可以选用杂粮粥来代替。
#早餐•2018年7月5日#
#减脂营养早餐#
#营养减脂餐打卡#
iPhone 拍摄
于 2018-07-05 09:12:20
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