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喵咪巧克力做的午餐•2018年7月8日
喵咪巧克力
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午餐•2018年7月8日
#午餐•2018年7月8日#
#减肥#
早起54.2公斤,早餐干红枣8颗,上午加餐苹果一颗。现在开始吃午餐啦。水煮西兰花,放油炒一下,然后加水加盐,放适量生抽,水开捞出即可,快手又美味。外加黄瓜1根,圣女果4颗,美味又饱腹的午餐就准备好了,热量也是控制的很好。非常满意的午餐。
Android 拍摄
于 2018-07-08 12:04:35
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