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微波炉
火腿芝士生酮卷
一个好蛋做的第二届早餐马拉松
一个好蛋
做过
第二届早餐马拉松
没有椰子粉,就换成了一点黄原胶、亚麻籽粉和奇亚籽(神奇的脑回路的替换🌚),并且把一袋250g的奶酪全隔水加热啦~擀皮的时候黏到爆炸😂还是勉强凑成馅饼…没想到烤出来还不错,马苏里拉烤久了就能变脆脆的~小伙伴很喜欢。还有第一次尝试的无油煎蛋~哈哈哈哈哈哈以后还是多放油更好吃🌝
#早餐•2018年7月8日#
#keto#
#在腐国也要好好吃饭呐#
iPhone 拍摄
于 2018-07-08 17:35:55
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火腿芝士生酮卷
杏仁粉
、
椰子粉
、
鸡蛋
、
意大利香料
、
马苏里拉芝士
、
车打芝士
、
火腿
、
盐
、
黑胡椒
综合评分
8.1
菲姐低碳生酮美食
64 赞
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