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ZZSHARE做的早餐•2018年7月10日
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早餐•2018年7月10日
#早餐•2018年7月10日#
#早餐打卡#
#ZZ30天减脂日记#
#ZZ30天减脂日记#
DAY9|午餐便当🍱|早餐·DAY48
[天气这么好 当然要出来跑步🏃]
🔆早餐|DAY48
#ZZ的早餐#
1⃣豆浆+奇亚籽
2⃣李子+桃子
🍱便当|DAY 1
#ZZ的便当#
1⃣酱油炒饭|[洋葱+毛豆]
2⃣水果碗|[李子+桃子+青苹果]
🌅运动|DAY 216
今天尝试了10km法特莱克跑,推荐!我用一个小时零15分跑完,非常轻松。
🏃今日运动项目|[见图四]
🌅 明天见!!!
⚠️欢迎来这儿找我玩儿👇
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于 2018-07-10 22:51:08
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