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吃出漂亮-婷婷做的第二届早餐马拉松
吃出漂亮-婷婷
分享作品 第二届早餐马拉松
▪️遵循【211饮食法】
【早餐】我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：有卖菜，口蘑。
1拳头主食（推荐粗杂粮）：紫薯，红薯，贝贝南瓜。
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：煮鸡蛋，牛奶一杯。
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于 2018-07-11 08:35:43
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